Der Wald hat viele positive Einflüsse auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Bei einem achtsamen Aufenthalt im Wald, bei dem die Aufnahme der Waldatmosphäre und der enge Kontakt zu der Natur im Fokus stehen, macht man sich diese Effekte zunutze. Waldbaden als etwas andere Form der Achtsamkeits-Übung ist eine ganzheitliche Methode zur Stressbewältigung und Entspannung. Wagen Sie ein Waldbad und lernen Sie sich und die Natur von einer neuen Seite kennen!

Dauer: 2 Stunden

Teilnehmer: mindestens 4, maximal 10

Preis: 15 €/Person

Bitte bringen Sie bequeme, warme Kleidung und etwas zu Trinken mit.

Anmeldung erwünscht unter 09843/3874 bei Frau Daniela Wattenbach